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기적의 자세요정
자세요정 지음 | 다산라이프
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달리기의 모든 것
남혁우 지음 | 매일경제신문사
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30일 5분 달리기
김성우 지음 | HB PRESS
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윤홍식의 용호비결 강의
정렴 지음, 윤홍식 옮김 | 봉황동래
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- 몸에 대한 모든 것을 알게 될 때 비로소 보이는 인생의 모든 것
이낙림
(지은이) |
치읓
| 2019년 1월
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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2016년 9월
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스포츠트레이닝의 기본과 이론
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그림으로 이해하는 인체 이야기
사쿠마 카즈히코
(지은이),
홍희정
(옮긴이),
민경훈
(감수) |
성안당
| 2023년 5월
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내 몸을 바꾸는 하루 10분 자세 교정
- 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 근육 교정 운동 75
김민지
(지은이) |
길벗
| 2024년 12월
17,600원
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하체 밸런스 스트레칭 : 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
- 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
조은아
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2019년 3월
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딱 하나만 선택하라면, 운동
- 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책
(지은이),
김잔디
(옮긴이) |
디자인하우스
| 2023년 7월
14,000원
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개그맨 고명환의 8주 식스팩 프로젝트
- 배불뚝이 술꾼의 환골탈태 헬스북
웅진리빙하우스
| 2012년 7월
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8초 만에 통증 리셋
- 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게
문교훈(문쌤)
(지은이) |
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| 2022년 3월
13,600원
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파탄잘리 요가 수트라
- 깨달음과 영혼의 승천을 위한 수행의 지침서
파탄잘리
(지은이),
베스 림
(옮긴이) |
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| 2023년 8월
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야마 니야마
- 평화로운 삶을 위한 요가의 길
데보라 아델
(지은이),
이문영
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2022년 10월
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배드민턴에 곱게 미쳐보기
- 동호인들의 굿매너 똥매너
봄사랑
(지은이) |
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| 2024년 10월
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통증 때려잡는 스트레칭
- 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
최재석
(지은이) |
센시오
| 2022년 2월
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최강의 운동
- 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시
(지은이),
이유라
(옮긴이),
김태균
(감수) |
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| 2020년 7월
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항문을 조여라
- 날씬해지고 싶다면
쿠조 유키코
(지은이),
최시원
(옮긴이) |
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| 2018년 10월
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우리가 몰랐던 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!
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한 권으로 읽는 상식 & 비상식 7
박문수
(지은이) |
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| 2021년 11월
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찰리, 해리와 함께하는 배드민턴 레슨 다이어리
- 기본기와 디테일로 완성하는 배드민턴의 정석
이석근
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박미영
(감수) |
북랩
| 2024년 10월
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하타 요가
윌리엄 워커 앳킨슨
(지은이) |
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| 2023년 12월
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- 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
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오늘부터 걷기 리셋
- 통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면
홍정기
(지은이) |
EBS BOOKS
| 2023년 6월
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(옮긴이) |
흐름출판
| 2024년 10월
12,000원
(종이책 정가 대비
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잠자기 전 3분 내몸 보살피기 4
- 무조건 강해져야 한다
ㅣ
잠자기 전 3분 내몸 보살피기 4
이시가키 준지
(지은이) |
북씽크
| 2021년 1월
1,000원
, 마일리지
50
원
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22.
미리읽기
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움직임의 법칙
- 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
운동하는 데이브(최충식)
(지은이) |
가나출판사
| 2024년 11월
14,000원
(종이책 정가 대비
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700
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실전! 암 생존자의 재활과 운동
- 재활전문의가 알려주는 암 치료 후 재활법
양은주
,
서미리
,
안소영
(지은이) |
봄이다프로젝트
| 2024년 11월
14,000원
(종이책 정가 대비
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24.
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내 생애 최고의 몸매 만들기 (체험판)
시미즈 롯칸
(지은이),
한혜정
(옮긴이),
이웅희
(감수) |
세계사
| 2014년 4월
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<
내 생애 최고의 몸매 만들기
> 의 체험판입니다.
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기적의 자세요정
- 무너진 자세를 바로 세우는
자세요정
(지은이) |
다산라이프
| 2023년 10월
15,400원
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